Hazırlık süresi: 15 Dakika
Pişme süresi: 15 Dakika
Kaç Kişilik: 4
Ispanağın lezzeti müthiştir. Demir içeren vitamin deposu ıspanak aynı zamanda son derece leziz bir sebze ve girdiği her tencere, tava ve tepsiden yüzünün akıyla çıkıyor. Ispanağı ana yemek olarak hazırlayabileceğiniz gibi böreklerde, gözlemelerde, makarnalarda, çorbalarda, salatalarda hatta kek ve pastalarda da onun lezzetinden istifade edebilirsiniz. Bu yazıda oldukça leziz bir tarif bulacaksınız. Adı beşamel soslu ıspanak. Mükemmel bir garnitür, et yemeklerinin en güzel tamamlayıcısı ve görüntüsüyle dahi iştah açan bir yemek. Gelin birlikte beşamel soslu ıspanak yapalım ve övgüler alalım.
Beşamel Soslu Ispanak İçin Gerekli Malzemeler:
- Yarım kilogram ıspanak
- 3 çorba kaşığı sıvı yağ
- 1 adet soğan
- 1 silme çay kaşığı tuz
- Beşamel sos için: 3 çorba kaşığı tereyağı
- 2 çorba kaşığı un
- 1 su bardağı süt
- 1 su bardağından 1 parmak eksik rende kaşar peyniri 1 fiske karabiber
- 1 fiske karabiber
Beşamel Soslu Ispanak Yapılışı
- Ispanakları yıkayın, suyunu süzdürün ve doğrayın.
- Bir tavaya yağı alarak kızdırın ve küp küp doğradığınız soğanları ilave ederek soteleyin.
- Doğradığınız ıspanakları da üzerine ilave edin, tuz serpip tavanın kapağını kapatın ve ocağın altını kısın. Ispanakları kısık ateşte sularını çekene kadar pişirin.
- Beşamel sosu hazırlamak için bir tencereye tereyağını alın ve eriyince unu ilave edip kokusu çıkana kadar kavurun.
- Sütü ilave edin ve bir çırpma teli kullanarak sosu muhallebi kıvamına gelene kadar çırpın. Tuzunu ve karabiberi de ekleyerek ocağın altını kapatın.
- Fırın kabına pişirdiğiniz ıspanağı koyun, üzerine beşamel sosu dökün, onun da üzerine kaşar peyniri rendesini serpip evvelden ısıtılmış 200 derece fırında kaşarlar eriyene kadar pişirin.
Beşamel soslu ıspanağınız servise hazır. Et yemeklerinin yanında enfes bir tamamlayıcı olan beşamel soslu ıspanak yiyenlere parmak ısırtacak kadar leziz ve doyurucu.
Afiyet Olsun
Yemek Adı
Beşamel Soslu Fırında Ispanak
Yayın Tarihi
Hazırlık Süresi
Pişme Süresi
Toplam Zaman