Boy Uzatma Yöntemleri Boy uzunluğu, hem genetik hem de çevresel faktörlerle şekillenen bir özelliktir. Boy uzaması genellikle büyüme çağında gerçekleşir; ancak sağlıklı bir yaşam tarzı, doğru beslenme ve bazı egzersizlerle...
Boy Uzatma Yöntemleri Boy uzunluğu, hem genetik hem de çevresel faktörlerle şekillenen bir özelliktir. Boy uzaması genellikle büyüme çağında gerçekleşir; ancak sağlıklı bir yaşam tarzı, doğru beslenme ve bazı egzersizlerle...
Kolajen Faydaları Nelerdir? Kolajen, vücutta bulunmasına karşın yaş ilerledikçe üretimi azalabilen güçlendirici ve yapılandırıcı bir proteindir. Kolajen faydaları arasında; cildin elastikiyetini ve sıkılığını artırma, eklem sağlığını destekleme, kemik yoğunluğunu koruma...
Eğer geceleri bir türlü uykuya dalamıyor, yatağın içinde uyumak için kıvranıp duruyorsanız, gün boyu yorgun olmanıza rağmen bir türlü derin uykuya geçemiyorsanız çözümü mutfakta arayın. Herkesin evinde bulunmayabilir bu malzemeler...
Harnup Pekmezi Neye İyi Gelir? Harnup pekmezi, keçiboynuzu meyvesinden elde edilen, eski zamanlardan beri şifa niyetine tüketilen ve besleyici özellikleriyle bilinen geleneksel bir tür koyu renkli tatlı şuruptur. Harnup (keçiboynuzu)...
Haşlaması, kızartması, salatası… Karnabahar kış aylarında en çok tüketilen ve en yararlı sebzelerden. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) tarafından yayınlanan makalede, süper meyve ve sebzeler arasında 24. sırada yer...
Kıyafetler Nasıl Ütülenir? Ütü yapmak, kıyafetlerin düzenli görünmesi için gerekli işlemlerden biridir. Bu minvalde, nasıl ütü yapılır sorusu, hem yeni başlayanlar hem de pratik şekilde işini halletmek isteyenler için merak...
Diyetisyen Nisa Önal’ın yağ yakan tarifi ile kısa sürede yağ yakabilir, kilo verebilirsiniz. Kahve o kadar popüler o kadar sevilen bir içecek ki kendine has bir günü bile var. 1...
Kahve İçmek Neye İyi Gelir? Kendine has aroma ve lezzeti ile kahve, dünya genelinde en sık tüketilen içeceklerden biri olmakla birlikte, sıcak ve soğuk haliyle farklı tariflerle hazırlanarak içilebilir. Kahvenin,...
Fırında tavuk kanat, lezzetiyle sofralarımızı şenlendiren vazgeçilmez bir yemektir. Özellikle doğru tavuk kanat sosu ile hazırlanmışsa, herkesin beğenisini kazanır. Fırında tavuk kanat tarifi arayanlar için pratik ve nefis bir seçenek...
Canınız tatlı bir şeyler çekiyor ve ne yapacağınızı bilmiyor musunuz? İşte bu tarif tam size göre. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz ve tadı damağınızda kalacak nefis bir un helvası tarifiyle geldik. Bu...
