Küçük ağaçları anımsatan görüntüsüyle kiminin çok sevdiği kiminin de arasının olmadığı bir sebze. Baharat sosuyla harmanlandığında çıtır çıtır lezzetiyle tadı bambaşka oluyor. Küçükten büyüğe sevdirecek fırında çıtır karnabahar tarifinin önce...
Küçük ağaçları anımsatan görüntüsüyle kiminin çok sevdiği kiminin de arasının olmadığı bir sebze. Baharat sosuyla harmanlandığında çıtır çıtır lezzetiyle tadı bambaşka oluyor. Küçükten büyüğe sevdirecek fırında çıtır karnabahar tarifinin önce...
Kahve, çoğu insan için güne zinde başlamanın harika bir yoludur. Ancak fazla tüketildiğinde sindirim problemlerinden kalp çarpıntısına, yüksek tansiyondan kas yıkımına kadar pek çok sağlık sorununa yol açabilir. Bu nedenle...
Kumpirin yanına kola, zeytinyağlı sarma ve çorba çok yakışacaktır. Kumpir özellikle gençlerin sevdiği bir lezzet. Hem doyurucu hem de yemesi çok keyifli. Kumpir sabah kahvaltısı dahil günün her öğününde yenilebilir....
Sade ama bir o kadar leziz bir salata yapmak istiyorsanız, bir de akşam yemeğine misafir ağırlayacaksanız kuşkonmazlı, beyaz peynirli ve kızarmış domatesli salatayı mutlaka denemelisiniz. Sıkıldığınız domatesli salataları sollayacak bu...
Erik kurutmak için güneşte ve fırında olmak üzere iki farklı yöntem vardır. Kuru erik sevilen atıştırmalıklardan. Diyetisyen Hilal Konak kuru eriğin yüksek lif içeriği sayesinde kabızlığa iyi geldiğini, kalp ve...
Mangal köfte kömür ateşinde mangal ızgarasında hazırlanan harika bir lezzet. Hem besleyici hem de protein deposu. Mangal köftenin yanına domatesi, soğanı, biberi de çok yakışıyor. Yanına da ayran veya kola...
Karpuz kabuğu ile reçel yaparken kabukların yalnızca beyaz kısmını kullanıyoruz. Yaz aylarında çok severek yediğimiz karpuzun kabuklarını çöpe atmaya artık son! Devir ekonomi devri! Karpuz kabuklarını reçel yapıp değerlendirebilirsiniz. Karpuz...
Domatesin her yemeğe ne kadar yakıştığı tartışılmaz gerçek. Domates, sarımsak ve soğanın zeytinyağına bıraktığı nefis aromasıyla; kahvaltı sofralarına, makarna üzerine yahut balık/et yemeklerinin yanına çok yakışıyor. Üstelik fırında çok kısa...
Hamsinin yanına soğan salatası, roka, mısır ekmeği çok yakışacaktır. Hamsi lezzetli olmasının yanı sıra çok faydalı da bir besin. Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel hamsinin kötü kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olduğunu,...
Türk kahvesinin yanına ağlayan pasta veya tiramisu çok yakışacaktır. Türk kahvesi hem lezzetli hem de çok sağlıklı bir içecek. Diyetisyen Seda Sağbaş Türk kahvesinin çok faydalı bir içecek olduğunu, selülitle...
